Jugo de remolacha y zanahoria

  • Dificultad: Facil
  • Preparaci贸n:15 minutos
  • Cocci贸n:
  • Porci贸n para:2 personas

Receta del Jugo de remolacha y zanahoria

Ingredientes:

  • 1 remolacha mediana (lavada y pelada)
  • 2 zanahorias (lavadas y peladas)
  • 1 manzana (lavada y cortada)
  • Jugo de lim贸n al gusto (org谩nico, si es posible)

Pasos:

  1. Preparaci贸n de los ingredientes: Lava bien la remolacha, las zanahorias y la manzana. Pela la remolacha y las zanahorias, y corta la manzana en trozos.
  2. Extracci贸n del jugo: Pasa la remolacha, las zanahorias y la manzana por un extractor de jugos.
  3. A帽adir lim贸n: Agrega jugo de lim贸n al gusto al jugo extra铆do.
  4. Mezclar: Revuelve bien para mezclar los sabores.
  5. Servir: Vierte el jugo en un vaso y disfruta.

Jugo de remolacha y zanahoria para prevenir el c谩ncer de pr贸stata

La remolacha y la zanahoria son ricas en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a prevenir el c谩ncer de pr贸stata. La manzana a帽ade un toque de dulzor y m谩s fibra, mientras que el lim贸n proporciona vitamina C y un sabor refrescante. Consumir este jugo regularmente puede beneficiar la salud de la pr贸stata y el bienestar general.

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